洗濯の頻度はどれくらいがいいのでしょうか？
もちろんその答えは、いろいろな個人的な要素（汗の量やライフスタイルなど）によって異なります。しかし、洗濯をするたびに水やエネルギーを使うことは確か。
洗濯をよりエコにするためのヒントをいくつかご紹介！
✔︎ 洗濯の頻度を減らす+溜めてから洗う
頻度を減らすことによって、洋服自体の寿命が延び、エネルギーや資源、お金の節約にもつながります。洗濯の頻度を減らすには、こまめに洗うよりは、洗濯物が溜まってから洗うのも効果的。そうすることによって、水の使用量を減らすこともできます。
✔︎ マイクロファイバーの流出を防ぐ洗濯ネットを使う
洗濯の頻度が減っても、洋服からマイクロプラスチックが海へ流出します。それを防ぐために、科学的にテストされているGUPPYFRIEND WASHING BAGなどをぜひ活用してみてください。
✔︎ より良い洗剤を選ぶ
生分解性で石油系化学物質を使わずに作られた、環境に優しい洗濯用洗剤を探しましょう。我が家では、排水管や河川をキレイにしながら自然に還る618ホタテパウダーを使っています。
✔︎ タンブル乾燥する？しない？
エシカルな観点で言うと、最良の選択肢は、洗濯物を天日干しすること。 タンブル乾燥する場合は、乾くのに時間がかかる厚手のものと、軽いものを分けて乾燥。また、ウールでできたウラット・ドライヤー・ボールなどを使うこともお勧め。 静電気を抑え、乾燥時間を早められます。
洗濯の習慣を少し変えるだけで、大きな効果が期待できます！ただし、これらはあくまで目安であり、どちらが正しいというものではありません。自分が心地よい形で洗濯をしましょう！
小さな行動でも大きなインパクトになります。
Source: https://www.nationalgeographic.com/environment/article/eco-friendly-sustainable-laundry
